我生了个大胖小子，7斤6两

儿子能吃能喝

吃饱就睡

不哭不闹

大家都夸：

这孩子真是个天使宝宝！

产后，家婆、老公给我

弄了一堆补血的东西——

猪肝粥我新鲜熬的

这个补血

这坚果听说补铁

你每天记得吃2颗

......

说这样“一人吃两人补”！

我脸色是红润了很多

但最近孩子却慢慢地

变得不爱吃东西

对玩具也没有兴趣

还很容易烦躁大哭

我越想越觉得不对劲

带孩子去医院做了个检查

结果居然是——

“中度缺铁性贫血”

郑州市妇幼保健院 

秦岭路院区儿保科  王倩

安慰我：“

不要担心——

给孩子口服补铁剂

添加高铁辅食

把铁补回去就好了！”

但我内心却超级自责

只顾着给自己狂补铁

却忘了也给他也补补铁

缺铁性贫血都会有哪些征兆呢？

1️⃣ 宝宝可能会感到乏力、易倦，甚至头晕、头痛，眼花、耳鸣，心悸、气短，食欲减退，面色苍白，心率增快。

2️⃣ 精神行为上，宝宝可能会变得烦躁、易怒，注意力不集中。

3️⃣ 口腔内可能会出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂。

4️⃣ 有些宝宝还可能出现异食癖，生长发育迟缓，智力低下，指甲缺乏光泽、脆薄、易裂。

总之，你突然发现以前那个总是活力四射的“小精灵”，突然变得无精打采，面色苍白，甚至开始出现学习困难，这可能是缺铁性贫血在作祟哦！

为什么会缺铁呢？

原因有很多：

早产、多胎或者妈妈孕期严重缺铁，都可能导致宝宝先天储铁不足；

喂养不当，铁摄入不足；

宝宝生长发育快，对铁的需求量增大；

患有慢性腹泻等胃肠道疾病，都可能导致缺铁性贫血。

通常，缺铁性贫血需要一段时间的积累，初期和轻度贫血往往不易被发现，因此建议宝宝4-6个月做一次血常规检查。

血常规检查会发现红细胞体积小、中央淡染区扩大，网织红细胞计数多正常或轻度增多，白细胞和血小板计数可正常或减低。

通过这招，把铁补回来！

铁得从哪里补呢？这难不倒我们——

通过“吃”，及时给宝宝饮食补铁。

红肉、动物肝脏，蛋类、菠菜、大豆、海藻等食物都是很好的铁来源。

对于早产、多胎或低出生体重的宝宝，出生后2周开始就要补铁，直到1周岁。

确诊缺铁性贫血后，要及时进行补铁治疗，建议每天每公斤体重补充元素铁3-6mg，并在血红蛋白恢复正常值后继续补铁2-3个月。

一般来说

轻度的缺铁性贫血孩子：食补，就可以了

中度、重度的孩子：需要食补+药补

极重度的孩子：还需要更多的干预治疗

选择铁剂时，要考虑孩子的依从性和胃肠刺激，选择好口味、不刺激胃肠且符合儿童补铁剂量需要的儿童专用铁剂。

需要提醒的是

补铁过量会中毒

给孩子吃补铁剂

可不要当儿戏

家长应在专业医生的指导下使用

让宝宝健康成长！

END