“冬令一进补，春天可打虎。”

这两天，天气一转凉

我闻到了一丝香甜的气息

对！

又到了贴秋膘的时候啦！

都说怀孕期间是

“一人吃两人补”

秋季的螃蟹肉厚肥嫩且味美色香

正是吃螃蟹最佳的时机

还没吃两口

家人就拦着嘴馋的我 

「螃蟹性寒，吃了会流产的！」

是真的吗？

实际上，螃蟹营养着实丰富！

每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，钙126毫克以及铁2.8毫克，富含丰富的维生素A和维生素B1。

螃蟹并不是备孕和孕期的饮食禁忌之物

只要不过敏，适量食用是可以的。

但一定要记住煮熟煮透后食用！